Humans have experienced a drastic change in our routines in recent months. As a result, our behavior has rapidly changed, and in most cases, we may still be experiencing the consequences of this sudden shift in our mental health. Now is the best time to prevent and heal our mental health since, as we have …

Bienvenido a Psicorencia, el portal de psicología y experencia laboral. Mi nombre es Jesús, y soy soy psicólogo especializado en psicología del trabajo. Gran parte de mi experiencia laboral la he desarrollado en el departamento de recursos humanos de grandes corporaciones como Telefónica O2, Expedia, Air France y Amazon. Además poseo una alta formación en …

En la actualidad, la forma de relacionarnos y comunicarnos se encuentra enmarcado en lo que son las redes sociales y el mundo digital. Para nadie es un secreto que la funcionalidad de las redes sociales para intercambiar no sólo información, sino fotografía, videos y grabaciones de voz, son las principales causas de uso permanente de …

El mundo está pasando por una situación historicamente insólita de aislamiento. Cada vez más se manifiestan en muchas personas trastornos psicológicos como pueden ser la ansiedad y el estrés . Hoy en día, es muy frecuente encontrar personas que presentan estas patologías debido en gran parte a la situación al confinamiento y a la “nueva …